Coaching à domicile
La séance vient chez vous, sans matériel lourd requis
Prestations
Sept formats de coaching sportif, un seul point d’entrée
Chaque format répond à un besoin différent : reprendre en douceur, préparer une échéance, ou tester un format collectif. Vous décrivez votre objectif, nous revenons vers vous avec le format qui correspond.
Préparation physique
Pour une discipline précise ou une échéance sportive
Remise en forme
Reprendre une activité régulière, à votre rythme
Coaching en petit groupe
Séance à deux ou trois, quand le coach le propose
Musculation
Renforcement et prise de force, technique corrigée en direct
Coach sportif senior
Équilibre, mobilité et autonomie, à votre rythme
Coaching en entreprise
Créneaux courts sur site, format testé avant généralisation
Organiser votre première séance
Décrivez votre objectif ci-dessous, nous revenons vers vous pour convenir d’un premier échange.